インド伝統医学アーユルヴェーダで日常から健康に美しく!












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KYOKO MISHRA
(ミシュラ京子)

新緑が眩しい5月!日に日に日照時間が長くなるのを感じて、これから来る夏の計画を思うと楽しくなってきますね。 太陽と青い空、そして緑が美しく、爽やかな風邪の吹くこの季節は私の好きな季節の一つです。 春の変化が多かった時間が過ぎ、少しづつ心も身体も落ち着きやリズムを掴んできた頃ではないでしょうか? 無理をしない、自分の心と身体に正直にをモットーに穏やかな5月を過ごしましょう。



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