インド伝統医学アーユルヴェーダで日常から健康に美しく!







カディタオル(大5) 3,100円(税込3,348円)





カディタオル(大3) 4,300円(税込4,644円)



カディタオル(大1) 3,500円(税込3,780円)

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ミシュラ京子

3月になりました!朝晩はまだ冷え込むものの日中は春の陽ざしがポカポカと感じられます。 鉢植えのマスタードやトゥルシーの芽がちょこっと顔を出してきて、ああ春ももう直ぐだなあと 嬉しくなります。同時に強風や突然の雨、Vataが乱れ、溜まったKaphaがドバーッと出てくる そんな季節でもあります。春はアーユルヴェーダ的にはデトックスのシーズンです。 温かくなってきて厚くて重かったコートを脱ぐように、身体も温めて、そして冬の間に溜まった要らないものとサヨナラしましょう。そうすれば清々しい心と身体で新しいシーズンの幕開けができますよ。



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