インド伝統医学アーユルヴェーダで日常から健康に美しく！







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KYOKO MISHRA
(ミシュラ京子）

Hello September ! ９月と思えない程の残暑続きで こちらのメッセージを更新するタイミングを掴めないでおりました汗 みなさま、お元気にお過ごしでしょうか？ 今年の夏は私は初めてギリシャへ出張へ行きました！ 綺麗な海とオリーブの木々、そしてとってもフレンドリーな現地の人々 と知り合う事ができてまたたくさんの思い出と気づきに恵まれました。 自分の心をオープンにする事は相手の心もオープンにして、 最終的には自分の事をもっと深く理解できるんだな〜と実感した経験ができました。 詳しくはブログで！ 夏の疲れが出やすいこの時期、とにかく消化に軽い物を食べてみてね。 身体だけではなくて心も穏やかになる事間違いなしです！



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