インド伝統医学アーユルヴェーダで日常から健康に美しく！


1971年東京生まれ。東京、秋田、仙台、愛知、熊本、山口と日本各地で育つ。

様々な国へのひとり旅を経てインドへ渡る。インド・ボンベイへ渡り毎日がカルチャーショックな生活を送る。

その後カナダ・バンクーバーに移住し自然と心、体の癒しに目覚める。
その後日本で生活し27年間の印日ファミリーの生活の中で身近なアーユルヴェーダ的生活を送っている自分に気づく毎日。

Amarma Ayurvedaのコンセプト作りやインド工房での商品開発、商品管理をはじめ アーユルヴェーダを通じた「より良く生きる」ライフスタイルの提案としてインド・スパイス料理のレシピ紹介なども手がける。

2025年より心の健康をサポートし、一人一人の人生の悩みや迷いに寄り添いながら、
本当の自分を取り戻す為の個別カウンセリングコースをスタート。

JAPA認定アーユルヴェーダアドバイザー。

日本心理学会認定心理士（武蔵野大学心理学部）

About the owner

KYOKO MISHRA
(ミシュラ京子）

2月と言えば節分に立春と、気持ちの上では春の到来を感じますね。 長くて寒くて暗い冬を耐えた雪国の人たちにとって、春の訪れはご褒美のようなのではないでしょうか？ 雪解けの音、野の花が咲き、鳥たちの声が聞こえ、ベリーを摘む、そして初夏に向かう、想像しただけでも 心が豊かに感じられますね。 雪国でなくても、心の中で長い冬を過ごしてきた方、少しづつ、でも確実に雪解け、そして カラフルな春はもう直ぐです。 何か一つでもご自身が喜ぶ事、食べ物、音楽、なんでも良いので、心がホッとする時間を意識的に 作ってみて下さいね。 そして身体という器も、柔軟に大切に扱いましょう！



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