インド伝統医学アーユルヴェーダで日常から健康に美しく！

1971年東京生まれ。東京、秋田、仙台、愛知、熊本、山口と日本各地で育つ。
様々な国へのひとり旅を経てインド人と結婚。インド・ボンベイへ渡り毎日がカルチャーショックな生活を送る。
その後カナダ・バンクーバーに移住し自然と心、体の癒しに目覚める。
その後日本で生活し25年間の印日ファミリーの生活の中で身近なアーユルヴェーダ的生活を送っている自分に気づく毎日。
Amarma Ayurvedaのコンセプト作りやインド工房での商品開発、商品管理をはじめ アーユルヴェーダを通じた「より良く生きる」ライフスタイルの提案としてインド・スパイス料理のレシピ紹介なども手がける。
JAPA認定アーユルヴェーダアドバイザー。

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KYOKO MISHRA
(ミシュラ京子）

Hello September ! ９月と思えない程の残暑続きで こちらのメッセージを更新するタイミングを掴めないでおりました汗 みなさま、お元気にお過ごしでしょうか？ 今年の夏は私は初めてギリシャへ出張へ行きました！ 綺麗な海とオリーブの木々、そしてとってもフレンドリーな現地の人々 と知り合う事ができてまたたくさんの思い出と気づきに恵まれました。 自分の心をオープンにする事は相手の心もオープンにして、 最終的には自分の事をもっと深く理解できるんだな〜と実感した経験ができました。 詳しくはブログで！ 夏の疲れが出やすいこの時期、とにかく消化に軽い物を食べてみてね。 身体だけではなくて心も穏やかになる事間違いなしです！



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