インド伝統医学アーユルヴェーダで日常から健康に美しく!
アムラハニー
580円(税込626円)

About the owner

ミシュラ京子

秋の風が心地よい9月になりました。秋は私の大好きな季節! 夏の思い出を振り返りながら、心も身体もリセット。 季節の変わり目にはファスティング(プチ断食)がお勧めです。 程よく軽くなり自分のペースを取り戻したら新しくて面白いアイデアが どんどん出て来て平凡な暮らしがちょっとワクワクに変身します。 インドではガネーシャのお祭りからスタートしてお盆があり 、そして祭りのシーズンがやって来ます。 祭りの前の静けさのこの時期、ヨガや瞑想、ファスティングで コンディションを整えましょう!

Top